Se você chegou aqui atrasado e a ressaca já te pegou, siga algumas das nossas dicas para tentar aliviar os sintomas:
- Beba muita água antes de dormir. Muitas vezes a dor de cabeça do dia seguinte é desidratação causada pelo álcool. Beba no mínimo de 2 a 3 copos.
- Aspirina ou outro analgésico - pílulas ou efervescentes, ajudam a combater a dor de cabeça
- Antiácidos - eles ajudam caso seu estômago apresente sinais de irritação
- Café, chá, água de coco - para reanimar. Além disso, tais líquidos te manterão hidratados também.
- Coma bem no dia seguinte. Evite gorduras e comidas pesadas - seu estômago já está sofrendo o suficiente - mas não deixe de comer. Comer um pouco antes de dormir também ajuda algumas pessoas.
- Dê um intervalo de 48 horas. A história de que a "rebatida" cura tudo pode até ter um fundinho de verdade, mas ninguém aqui quer terminar doente ou sócio do AA.
Esse vídeo explica mais sobre a ressaca e como acabar com os sintomas do dia seguinte.
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